Морингата е високо хранително ценно растение с множество потенциални ползи за здравето, включително подобряване на сърдечно-съдовото здраве, защита на черния дроб и храносмилателната система и намаляване на възпаленията.
Ползи и свойства за здравето
Поддържа здравето на имунната система
Начин на приложение:
2 капсули на ден с достатъчно количество вода.
Листата на моринга са богати на витамин С и други мощни антиоксиданти, които спомагат за укрепване на имунната система. Проучванията показват, че антиоксидантите в морингата могат да неутрализират свободните радикали в организма, намалявайки риска от възпалителни и дегенеративни заболявания.
Подобрява храносмилането
Поради високото си съдържание на фибри, морингата помага за регулиране на чревния транзит и предотвратяване на запек. Фибрите в листата спомагат за поддържането на здрава храносмилателна система, насърчавайки оптималното храносмилане.
Регулира нивата на кръвната захар
Изследванията показват, че морингата може да помогне за намаляване на нивата на кръвната захар, което я прави полезна за хора с диабет или за тези, които искат да контролират кръвната си захар. Биоактивните съединения, присъстващи в морингата, могат да помогнат за стабилизиране на нивата на инсулин.
Защитава сърдечно-съдовото здраве
Морингата съдържа калий и магнезий, основни минерали за поддържане на здравето на сърцето. Проучванията показват, че морингата може да намали холестерола и кръвното налягане, като по този начин намали риска от сърдечно-съдови заболявания.
Намалява възпалението
Противовъзпалителните съединения в морингата, като изотиоцианати, могат да помогнат за намаляване на хроничното възпаление в организма. Тези свойства правят морингата полезна за предотвратяване и управление на възпалителни състояния, като артрит и възпалителни заболявания на червата.
Ползи от семената на моринга
Семената на моринга са известни със своите детоксикиращи свойства и способност за филтриране на водата. Те съдържат протеини и етерични масла, които са полезни за здравето на кожата и предотвратяват преждевременното стареене.
Подпомага здравето на кожата и косата
Поради високото си съдържание на витамин Е и други антиоксиданти, морингата помага за предпазване на кожата от оксидативно увреждане и преждевременно стареене. Маслото от моринга се използва в козметичните продукти за овлажняване и регенериране на кожата.
Подобрява мозъчната функция
Морингата съдържа важни витамини и минерали, като желязо и магнезий, които подпомагат оптималната мозъчна функция. Редовната консумация може да подобри концентрацията и паметта, намалявайки риска от невродегенеративни заболявания.
Ползите от морингата включват подпомагане на лечението на голямо разнообразие от състояния, като например:
заболявания, свързани с възпаление
рак
диабет
анемия
намалена енергия и умора
артрит и други болки в ставите, като например ревматизъм
алергии и астма
запек, стомашни болки и диария
епилепсия
стомашни и чревни язви или спазми
хронични главоболия
сърдечни проблеми, включително високо кръвно налягане
камъни в бъбреците
задържане на течности
нарушения на щитовидната жлеза
намалено либидо
бактериални, гъбични, вирусни и паразитни инфекции
1. Осигурява антиоксиданти и противовъзпалителни съединения
Изглежда, че Moringa oleifera има сходни свойства с някои конвенционални лекарства, „само че не носи същото ниво на риск по отношение на страничните ефекти“.
Според доклад, публикуван в Asian Journal of Cancer Prevention, той съдържа комбинация от есенциални аминокиселини (градивните елементи на протеините), каротеноидни фитонутриенти (същите видове, които се срещат в растения като моркови и домати), антиоксиданти, като кверцетин, и естествени антибактериални съединения, които действат по същия начин като много противовъзпалителни лекарства.
Проучванията показват, че тези съединения са сърдечно-защитни, естествени стимуланти на кръвообращението и имат противотуморни, антиепилептични, противоязвени, антиспазматични, антихипертензивни и антидиабетни ефекти.
Прахът от моринга е богат на няколко мощни съединения против стареене, които намаляват ефектите на свободните радикали, оксидативния стрес и възпаленията. Те са свързани с намален риск от хронични заболявания като рак на стомаха, белия дроб и дебелото черво; диабет; високо кръвно налягане; и свързани с възрастта очни заболявания.
2. Балансира хормоните и забавя ефектите на стареенето
Проучване от 2014 г., публикувано в Journal of Food Science and Technology, тества ефектите на моринга (понякога наричана „тамбал“) заедно с листа от амарант (Amaranthus tricolor) върху нивата на възпаление и оксидативен стрес при възрастни жени в менопауза. Изследователите искали да проучат дали тези суперхрани могат да помогнат за забавяне на ефектите от стареенето чрез естествено балансиране на хормоните.
Резултатите показват, че добавките с моринга и амарант водят до значително повишаване на антиоксидантния статус, заедно със значително намаляване на маркерите за оксидативен стрес. Наблюдава се и по-добър контрол на кръвната захар на гладно и положително повишаване на хемоглобина.
Може ли морингата да помогне със секса? Според някои проучвания върху животни, има доказателства, че тя може да повиши либидото и да функционира като естествено средство за контрол на раждаемостта.
Въпреки че традиционно се използва като естествен афродизиак, всъщност изглежда помага за намаляване на процента на зачеване. Според някои проучвания обаче, може да засили имунната система по време на бременност и също така да увеличи производството на кърма/лактацията.
3. Помага за подобряване на храносмилателното здраве
Поради противовъзпалителните си свойства, морингата се използва в древни медицински системи, като Аюрведа, за предотвратяване или лечение на стомашни язви, чернодробни заболявания, бъбречни увреждания, гъбични или дрождеви инфекции (като кандида), храносмилателни разстройства и инфекции.
Често срещана употреба на маслото от моринга е за стимулиране на чернодробната функция, като по този начин детоксикира тялото от вредни вещества, като например токсини от тежки метали. То може също да помогне в борбата с камъни в бъбреците, инфекции на пикочните пътища, запек, задържане на течности/отоци и диария.
Нивата на антиоксидантния статус, включително серумен ретинол, серумна аскорбинова киселина, глутатион пероксидаза, супероксид дисмутаза и малондиалдехид, бяха анализирани преди и след прием на добавки, заедно с нивата на кръвната захар и хемоглобина на гладно.
4. Балансира нивата на кръвната захар, помагайки в борбата с диабета
Морингата съдържа вид киселина, наречена хлорогенова киселина, за която е доказано, че помага за контролиране на нивата на кръвната захар и позволява на клетките да абсорбират или освобождават глюкоза (захар), когато е необходимо. Това ѝ придава естествени антидиабетни и хормонално балансиращи свойства.
В допълнение към хлорогеновата киселина, съединения, наречени изотиоцианати, които се намират в листата на моринга, също са свързани с естествената защита срещу диабет.
Проучване, публикувано в Международния журнал по хранителни технологии, установи, че това растение има положителен ефект върху контрола на кръвната захар и нивата на инсулин при пациенти с диабет, когато се консумира като част от храна с високо съдържание на въглехидрати.
Отделни проучвания показват, че антидиабетната активност на ниски дози прах от семена на моринга (50-100 милиграма на килограм телесно тегло) спомага за повишаване на антиоксидантния статус и производството на ензими в черния дроб, панкреаса и бъбреците на плъхове и предотвратява увреждането в сравнение с контролните групи.
Повишените нива на имуноглобулин (IgA, IgG), кръвна захар на гладно и гликиран хемоглобин (HbA1c) - „три маркера, наблюдавани при диабетици“, също показват намаляване в резултат на прилагането на моринга при диабетни плъхове.
Може ли морингата да ви помогне да отслабнете? Тъй като може да подобри инсулиновата чувствителност и хормоналния баланс, тя може да предложи някои ползи за тези, които следват план за отслабване.
5. Защитава и подхранва кожата
Някои популярни приложения на маслото от моринга са за поддържане на хидратацията на кожата, ускоряване на заздравяването на рани и успокояване на суха или изгорена кожа.
Морингата съдържа естествени антибактериални, противогъбични и антивирусни съединения, които предпазват кожата от различни форми на инфекции. Някои от често срещаните начини, по които се използва върху кожата, включват намаляване на гъбичките по краката, премахване на миризми, намаляване на възпалението, свързано с акне, лечение на инфектирани джобове или абсцеси, премахване на пърхот, борба с пародонтоза (гингивит) и подпомагане на заздравяването на ухапвания, изгаряния, вирусни брадавици и рани.
Маслото се нанася директно върху кожата като изсушаващо, стягащо средство, използвано за унищожаване на бактерии, но в същото време, когато се използва редовно, е известно, че действа като лубрикант и овлажнител за кожата, възстановявайки естествената ѝ бариера срещу влага. То е често срещана съставка, използвана в хранителната промишленост и парфюмерията, тъй като предотвратява развалянето, като убива бактериите, плюс това има приятен аромат и намалява неприятните миризми.
6. Помага за стабилизиране на настроението и защитава здравето на мозъка
Богата на протеини храна, морингата е богата и на антиоксиданти и съединения, които могат да подобрят здравето на щитовидната жлеза, което я прави полезна за поддържане на високи нива на енергия, борба с умората, депресията, ниското либидо, промените в настроението и безсънието.
120 капсули по 300 мг
КОНТАКТ: 0723391934
Индивидуална гаранция 24 месеци
Попитайте за офертата
Facebook
Instagram
Youtube
